سلمان خان د «الاینس» ریالیټي شو کې، چیرې چې د خپل ورور سهیل خان د ملاتړ لپاره حاضر شوی و، تایید کړل چې ۱۶ کیلوګرامه وزن یې کم کړی دی. دې اعلان د هغه د روغتیا په اړه د اونیو اندیښنو پای ته ورساوه.

سلمان له سختو رژیمونو ډډه کوي او پر منظم ورزش او د خپلې مور لخوا چمتو شوي کورني خواړو باندې تکیه کوي. هغه اونۍ کې شپږ ورځې ورزش کوي او هره ورځ پنځه وخته خواړه خوري.

داکتران او د تغذیې متخصصین ټینګار کوي چې د ۶۰ کلنۍ وروسته د وزن کمول باید د عضلاتو د ساتلو سره همراه وي. د سلمان پیښه د مسنو خلکو لپاره د وزن د سالم کمولو مهمو بحثونو لامل شوې ده.

🌐 #سلمان\_خان #وزن\_کمول #بالیوود #روغتیا #فټنس

Author